おざっす！
日本代表選手やプロ選手、国体選手、大学体育会の選手も参加したT’sFactory主催、竹原勝也氏のチェンジオブペースクリニックに参加してきました。
ロサンゼルスで学んできた最新のトレーニングを惜しみもなく伝授してくれました。
50キロを30キロするのではない。
極端に言えば100から0を、0から100を生み出し相手を置き去りにするためのスキル。
まさに今、自分が必要とするスキルトレーニングで、先週痛めた広背筋の事など構わずに集中して取り組んできました。
まだまだマスターしてませんが、地道にトレーニングしてマスターします。
そして子供達にも伝えて行きますね。
とても楽しいですよーー！
クリニックが終わった後は主催者の廣畑さん達とバスケスキルトレーニング動画を観ながら食事をしました。
いいメニューを思いついたので、次回やりたいと思いまーす。
Rize！
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