こんにちは！ValueWorksの赤津です。

小学校3年生、8歳からバスケットボールをはじめ、今年で28年程度バスケットボールをしています。

これまで、鍛えられてきたけど、

育てられて来てないかも・・・・

なんていうと他責ですけど、
当時は今ほど動画もなく、メディアにバスケを取り上げることもなく
自分自身だけではバスケットボールの上達の仕方がわかりませんでした。

大人になってからもバスケの練習＝「走ること」「ディフェンスを頑張ること」「シューティング」だけでした。

それが、劇的に変わることになるのです。

とある人の活動を知った1年前前に・・・・

続きは編集後記で。

それでは、今回はバリューワークスが祝第2期を記念して、
1年間掛けてお届けする企画をご紹介します！

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「成長」にコミット！バリュザップ（仮）
～にっしー上達の記録～
ビフォー動画① 20160919

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この企画は一年かけて、「にっしー」の成長の記録を追うものです。

週末にわずか30分程度ですが、日本ではなじみのないスキルトレーニングを
「大人」が受けることで、どれだけ上達するのかをエビデンスにするための企画です。

日本の常識を変えちゃうんじゃないのって個人的には思っている企画です（笑）

それでは、にっしーのビフォー動画①をお楽しみください。
ちなみに②も明日公開予定です。

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【編集後記】

バスケの練習＝「走ること」「ディフェンスを頑張ること」「シューティング」だけでした。

そんな私がT’ｓFactoryの廣畑コーチの活動を知り、
スキルトレーニングなるものを受けられることがわかり、
恥ずかしくないよう、当日までに必死にドリブル練習をしたのが一年前。

「ロサンゼルスでバスケットを学ぶってまじすげー！俺も教わりたい！」

という気持ちでFacebookを通じて廣畑コーチにコンタクトを取りました。

その後一年間、ドリブルスキルを中心にスキルトレーニングを毎週末に欠かさず行ってきました。

アップの時間、5on5の合間の時間、子供と共にいく公園で。

こんなにもドリブル練習をしたのは人生で初めてでした。
パンパンになり悲鳴を上げるリスト。

今、人生で一番バスケが上手いです。

やり方さえ間違えなければ、バスケットボールは上達が楽しくて楽しくてたまらないスポーツです。

こう書いても、自分がどれだけ下手くそだったかを記録に残せなかったので
なにも証明する手段がありません。

そんな時に彗星のごとく弟子入りしてくれたのが「にっしー」です（笑）

一年間、週末のわずかな時間のトレーニングですが、どれだけ彼女のスキルが伸びるのかを
是非是非楽しみにしてください！

この活動が、成長の証明が日本のバスケットボールを変えるきっかけになると信じています。

皆がドリブルを中心としたスキルトレーニングに夢中になることも。

Just Try It !

I can make the Basketball a better Sports in Japan.
I am going to be a great coach!