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バリューワークスブログ

ドリブル→ミートの練習でバスケのシュートとパスが上手くなる!

2020.4.13

こんにちは!バリューワークスの赤津です。

 

今回は、ドリブルからボールミートの練習をご紹介します。

 

ドリブルはドリブルで完結することはなく、

スティールやミスをする以外は、必ず「ボールミート」から「シュート」や「パス」に移行しますよね。

 

ボールミート次第ではそのシュートやパスの精度が落ちてしまうとこれまでの指導経験からわかってきました。

 

逆に言えば、シュートやパスの精度が低い理由はボールミートの仕方に依存しているとも言えます。

 

是非動画を確認してドリブルだけではなく、シュートやパスも一緒に上達してくださいね!

 

ドリブル→ミートでバスケのシュートとパスが上達する!!

 

いかがでしたでしょうか。

 

とてもシンプルな練習ですが、全力で行うことでプレーの速度が高まったり、

ヘジテーションの上達にも繋がります。

 

是非この機会に基礎を身に着け上達していきましょう!

 

休みが明けたら

 

「君上手くなったね〜〜」

 

ってコーチに褒められたら嬉しいですね!

 

JUST TRY IT.

 



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著者情報

この記事の著者

バリューワークス代表 兼 メディア編集長

赤津 誠一郎

Seiichiro Akatsu

出身地: 福島県いわき市

出身校:
いわき市立平第1小学校(揚土ミニバス)
いわき市立平第1中学校
土浦日本大学高等学校
東京工科専門学校インターネットプログラミング科

経歴:
高卒後板前修業のためにフリーターとなり様々な業種を経験。
板前修業を挫折し、地元いわき市にて飲食店を経営。5店舗まで拡大。
専門学校卒業後に事業譲渡し、ITベンチャーへ新卒として就職。
入社半年でMVPを取得。アパレルベンチャーの役員に就任後、
IT企業にて営業部長、新卒研修責任者、経営企画室室長を務める。
現在はITコンサル・PM業とバスケットボールスクールの運営を行う。

資格:
JBA公認C級コーチ
NESTA キッズハイパフォーマンススペシャリスト
NESTA キッズカーディオ&ウエイトトレーナー

ITパスポート
基本情報技術者
Java・Oracle系資格等

コーチ歴:
揚土ミニバスケットボールクラブ(2001頃) バリューワークスメインコーチ(2016-)

「選手とコーチが切磋琢磨し、互いに成長し続ける組織」をビジョンに
バリューワークスを運営しています。
ブログを通じて日本中の選手やコーチに、学びを共有することが出来たら幸いです。

「あの頃の僕に、もしもこんなコーチが、環境があったらどんな成長をしていたのだろう。」

そんな叶わぬ願いを、現在の子供達の現実にするために、
沢山の保護者の方たちに支えられ、より良い環境づくりに取り組んでいます。

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