左手は添えて「導く」だけ

この写真ですが、右手はボールの上にありますが、何故ボールを保有することが出来ているでしょうか？

答えは簡単ですね。

ガイドハンドがボールをしっかりと支えているからです。

シュートを打つ時は添えるだけ。

でも、ボールを下げたら支える側に変わるのです。

トリプルスレッド時はガイドハンドで支えて、シューティングハンドはコックする事。

この形がボクシングのジャブの様に、コンパクトにパスやドリブル、シュートの動作に移行する事を助けてくれます。

この事実は、常識中の常識ですので、嘘偽りのないバスケットボールの定石です。

大振りのフックやアッパーではなく、正確で素早いジャブこそ、確率が重要視されるバスケットボールのプレーに必要な概念です。

つまり、正しいボールの持ち方を指導する事が、様々なプレーの効果を高め、しいては得点力アップに繋がります。

その点を見落として、指導をしてしまうと、総合的にみて力を発揮出来ない選手が誕生してしまう事が、経験上で見えてきました。

シューティングハンドはボールのシューティングエリアに置く事。

ガイドハンドはボールのガイドエリアに置く事。

これが効果的で選手の得点力を高める最も大切な要素になります。

※各エリアについてはクリニックで指導しています。

そして、ショット時は

左手は添えるだけではなく、「導く」こと。

左手は添えて「導く」だけ。

これが、井上雄彦先生が生み出した名言に、年間に2,000人以上指導し続けてきた、私の経験を重ね提唱する新しいガイドハンドのセオリーとなります。

この点に訴求して指導し、フォロースルーを確認していけば、

選手のフォームはコンパクトで美しくなり、

どんなプレイも高性能な選手に育てられることでしょう。

> 最後に次ページにて皆様にお願いがございます。